Как приготовить желе из сладкого картофеля
За последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всем Интернете были в основном сосредоточены на приготовлении пищи, здоровом питании, летних рецептах и т. д. Среди них большое внимание привлекло желе из сладкого картофеля, как классическое летнее холодное блюдо. В этой статье подробно описано, как приготовить желе из сладкого картофеля, и приложены структурированные данные, которые помогут вам легко освоить это вкусное блюдо.
1. Этапы приготовления желе из сладкого картофеля

1.Подготовить материалы: Основным ингредиентом желе из сладкого картофеля является крахмал из сладкого картофеля с соответствующим количеством воды и приправ.
2.Приготовление крахмальной воды: Смешайте в пропорциях крахмал сладкого картофеля и воду и равномерно перемешайте.
3.Кук: Налейте крахмальную воду в кастрюлю, варите на слабом огне, постоянно помешивая, пока она не станет прозрачной и липкой.
4.Охлаждение и формование: Перелейте приготовленный крахмальный клейстер в контейнер, остудите и поставьте в холодильник для застывания.
5.Нарезаем на кусочки для приправы: Нарежьте сформированное желе на кусочки, добавьте соевый соус, уксус, масло чили и другие приправы и подавайте.
2. Данные о производстве желе из сладкого картофеля.
| Материал | Дозировка | Примечания |
|---|---|---|
| крахмал из сладкого картофеля | 100г | Выбирайте высококачественный крахмал из сладкого картофеля. |
| чистая вода | 500мл | Используйте дважды |
| соевый соус | Соответствующая сумма | Отрегулируйте по личному вкусу |
| уксус | Соответствующая сумма | Рекомендуется использовать рисовый уксус. |
| масло чили | Соответствующая сумма | Необязательно |
3. Советы по приготовлению желе из сладкого картофеля
1.Соотношение крахмала и воды: Ключевое значение имеет соотношение крахмала сладкого картофеля и воды. Рекомендуемое соотношение 1:5, то есть 100 грамм крахмала на 500 мл воды.
2.температура приготовления: Обязательно готовьте на слабом огне и постоянно помешивайте, чтобы дно не подгорело.
3.Время охлаждения: охлаждение и застывание желе занимает не менее 2 часов, чтобы желе полностью затвердело.
4.Комбинация приправ: вы можете добавить измельченный чеснок, кориандр, измельченный арахис и т. д. по своему усмотрению, чтобы усилить вкус.
4. Пищевая ценность желе из сладкого картофеля.
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) | Эффективность |
|---|---|---|
| тепло | 80 калорий | Низкокалорийный, подходит для худеющих. |
| углеводы | 20 грамм | обеспечивать энергию |
| пищевые волокна | 2 грамма | Содействие пищеварению |
| натрий | 50 мг | Умеренное потребление |
5. Горячие темы в Интернете за последние 10 дней.
Ниже приведены горячие темы в Интернете за последние 10 дней. Дискуссии, связанные с желе из сладкого картофеля, в основном посвящены рецептам летних жаропонижающих блюд и здоровому питанию:
| горячие темы | Популярность обсуждения | Похожие платформы |
|---|---|---|
| Летние охлаждающие рецепты | высокий | Вейбо, Сяохуншу |
| здоровое питание | высокий | Дуин, Билибили |
| домашнее желе | в | Чжиху, иди на кухню |
| Низкокалорийная деликатесная еда | в | Публичный аккаунт WeChat |
6. Заключение
Желе из сладкого картофеля — это простая, легкая в приготовлении, полезная и вкусная летняя еда, которая поможет облегчить жару. Я полагаю, что благодаря этой статье вы освоили метод приготовления желе из сладкого картофеля. Попробуйте дома и наслаждайтесь этим освежающим летним лакомством!
Проверьте детали
Проверьте детали